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介護技術学習システムコンテンツリスト |
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| 身体の移動 28項目 |
| ベッドの上で身体の向きを変える |
| 仰向けから横向き（障害のない場合）
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| 仰向けから横向き（障害のない場合・連続動作で見る）
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| 仰向けから横向き（右麻痺の場合） |
| 仰向けから横向き（右麻痺の場合・連続動作で見る） |
| ベッドの上で起き上がる・仰臥位から長座位（障害のない場合） |
| ベッドの上で起き上がる・仰臥位から長座位（左麻痺の場合） |
| ベッドの上で起き上がる・仰臥位から長座位（左麻痺の場合・連続動作で見る） |
| ベッドから足を下ろして座らせる |
| 長座位から端座位
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| ベッドから足を下ろして座らせる・長座位から端座位（連続動作で見る）
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| ベッドから移る |
| ベッドからポータブルトイレへ移る
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| ベッドからポータブルトイレへ移る（連続動作で見る） |
| ベッドからポータブルトイレへ移る（左麻痺の場合） |
| ベッドからポータブルトイレへ移る（左麻痺の場合・連続動作で見る） |
| ベッド上での楽な体位 |
| 仰向け（仰臥位）での楽な体位 |
| 側臥位での楽な体位
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| 抱き枕の紹介 |
| 抱き枕を利用した楽な体位 |
| 端座位での楽な体位（左麻痺の場合）
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| 半座位での楽な体位（左麻痺の場合） |
| 長座位での楽な体位（左麻痺の場合） |
| 車椅子を上手に活用しましょう |
| 車椅子について |
| ベッドから車椅子へ移る |
| ベッドから車椅子へ移る（連続動作で見る）
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| 車椅子での引き上げ |
| 車椅子での引き上げ（連続動作で見る）
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| 段差を上る |
| 段差を下る |
| 坂道を下る
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| 高齢者の健康づくり 31項目 |
| 体温を測る |
| 脈拍・呼吸を測る
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| 血圧を測る |
| 体を温める工夫
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| 体を冷やす工夫 |
| 氷まくら・氷のうなどの使い方
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| 健康づくり
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| こころのお世話 |
| 体のお世話
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| 生活習慣の見直し |
| 老化防止について |
| 暮らしに張りをもつ |
| 老化とうまくつきあう（耳） |
| 老化とうまくつきあう（目）
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| 老化とうまくつきあう（歯）
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| 自助具の紹介 |
| 自助具の紹介 |
| 食事の介助法 |
| 寝たまま食べる場合の介助 |
| 寝たままで飲み物を飲む |
| 風邪・せき・たん・下痢
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| 風邪・せきの対処法
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| たんの取り方 |
| 下痢の対処法 |
| 不眠・うつ病・言語障害 |
| 不眠について |
| うつ病について |
| 言語障害について |
| お医者さんと上手に付き合いましょう |
| 年に一度の健康診断 |
| かかりつけ医を持つ |
| 上手な医者のかかり方 |
| 認知症について |
| 認知症とは |
| 認知症にならないために |
| 認知症のお世話 |
| 認知症のお世話の5原則 |
| 上手に介護するための7ヵ条 |
| 排泄のお世話 12項目 |
| トイレの工夫 |
| トイレの工夫 |
| ポータブルトイレの選び方 |
| ポータブルトイレの消臭 |
| 便器について |
| 便器と尿器の種類
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| 和式差し込み便器の使い方（腰が上げられる場合） |
| 和式差し込み便器の使い方（左麻痺の場合）
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| 洋式差し込み便器の使い方（腰が上げられる場合） |
| 洋式差し込み便器の使い方（左麻痺の場合） |
| おむつについて |
| おむつは最後の手段に |
| おむつの害 |
| おむつの当て方・替え方 |
| 防水シーツの使い方
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| 清潔のお世話 26項目 |
| 部屋の環境 |
| 寝室
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| 部屋の温度・冷暖房 |
| 安眠できる工夫 |
| 療養者が寝たままでのシーツの交換 |
| 目の清潔
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| 目の手入れ |
| 目薬を自分でさす |
| 目薬がうまく目に入らない場合(介助してさす)
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| 口・耳・鼻・手・髪の清潔 |
| 口の手入れ |
| 耳の手入れ |
| 歯の手入れ |
| 鼻の手入れ |
| 爪の手入れ |
| ドライシャンプーの仕方
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| 清拭 |
| 清拭の準備
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| 清拭の順序と拭き方 |
| 入浴のお世話 |
| お湯の温度を測る習慣を |
| 高温浴は避ける |
| 浴槽への出入り |
| 足浴のすすめ |
| 入浴後には水分補給を |
| 半身浴のすすめ |
| 寝たきりの方の床ずれ・ 尖足予防
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| 床ずれとは |
| 座布団を使った尖足予防 |
| 手作りリヒカを使った尖足予防
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| パジャマの着替え方 |
| パジャマの着替え方（左麻痺の場合）
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| 寝たままでの着替え（左麻痺の場合）
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| 突然の事故・緊急時の対応 18項目
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| 転倒防止
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| 転倒しやすい所 |
| 転倒防止の方法
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| 脳卒中で急に倒れたら
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| 急に倒れた時の処置 |
| 頭部打撲時の注意 |
| やけどの手当て |
| やけどの手当て |
| 異物がのどに詰まったら
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| 吸引器を使った介助法 |
| 出血した時の対処法
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| 出血した時の介助法 |
| 救急車の呼び方 |
| 救急車の呼び方 |
| 薬の知識 |
| 薬の一般知識 |
| 種類と飲み方 |
| 服用時間と飲み方
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| 薬は何で飲むと効果的か |
| もし薬を飲み忘れた時は？ |
| 家庭での薬の保管 |
| かかりつけ薬局を持つ |
| 薬が飲みにくいとき |
| 家庭介護のリハビリテーション 16項目 |
| 寝たままでできるリハビリ訓練（介護者が行う場合） |
| 肩関節・肘関節の運動 |
| 手首と指の運動 |
| 手首と指の運動（片麻痺） |
| 股関節と膝関節の運動 |
| 足関節と尖足予防の運動 |
| 寝たままでできるリハビリ訓練（本人が行う場合） |
| 手指・手首の運動
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| 肩の運動 |
| 股関節と膝関節の運動 |
| 足首と足の指の運動 |
| 腹筋の運動 |
| 座ってできるリハビリ訓練 |
| 首の運動 |
| 体幹の運動 |
| 足の運動 |
| 足の指の運動 |
| 立って行うリハビリ訓練 |
| 左右の足を前に踏み出す運動 |
| アキレス筋を伸ばす |
| 高齢者の体力づくり 13項目 |
| 家庭でできる腰痛体操 |
| 起き上がり運動 |
| しりすぼめ運動 |
| 背筋強化運動 |
| 体の前屈運動 |
| 立ち・しゃがみ運動 |
| 高齢者の筋力トレーニング |
| 体側のストレッチ |
| 背中と肩のストレッチ |
| 胸と肩のストレッチ |
| ふくらはぎのストレッチ |
| 背筋のストレッチ |
| 大腿四頭筋のストレッチ |
| 大腿二頭筋のストレッチ |
| 大殿筋のストレッチ |
| 介護者の健康づくり 8項目 |
| 介護する人のための体操 |
| 介護者のための体操 |
| 介護者のためのダンベル体操（腕の運動） |
| 介護者のためのダンベル体操（ふくらはぎの運動） |
| 介護者のためのダンベル体操（腕の上げ下ろし） |
| 介護者のためのダンベル体操（腕の上げ下ろし・ペットボトル1本） |
| リラクゼーションのストレッチ |
| 首のストレッチ |
| 肩のストレッチ |
| 体をほぐすストレッチ |
| 高齢者にやさしい献立 51項目 |
| 食生活のポイント |
| 家族と一緒に食べる |
| 食欲不振の原因 |
| 便秘の予防と対策 |
| 脱水予防 |
| 食事療法 |
| 栄養バランスのとれた食事（基礎食品群） |
| 塩分を控える |
| 調理のポイント |
| カルシウムをとる |
| 季節感を取り入れた献立を（ちらし寿司・栗ご飯） |
| 調理の便利グッズ |
| 食べやすい工夫（隠し包丁） |
| かむ力が弱い人の調理（カツ丼） |
| えん下障害がある人のための調理 |
| 骨粗しょう症予防の献立 |
| あじの南蛮漬け |
| ひじきの白和え |
| 洋風茶碗蒸し |
| 便秘予防の献立 |
| かぼちゃのスープ |
| フルーツのヨーグルト和え |
| 切り干し大根の煮物 |
| 減塩の献立 |
| 鮭のオリエンタルソース |
| ツナとアボガドの山葵和え |
| 山芋の生姜酢和え |
| 咀嚼・えんげ困難な人のための献立 |
| ロール白菜 |
| 豆腐の蒸し物 |
| お寿司 |
| 疲労回復の献立 |
| クラムチャウダー |
| 鰯の梅干煮 |
| いんげん豆のごま和え |
| 肥満予防の献立 |
| 納豆としめじの和風パスタ |
| 豆腐のきのこマリネサラダ |
| 吉野汁 |
| 良質たんぱく質をとる献立 |
| 白身魚のレモン風味蒸し |
| 親子丼 |
| 卵料理 目玉焼き |
| 卵料理 玉子焼き |
| 卵料理 スクランブルエッグ |
| 卵料理 プレーンオムレツ |
| 煮奴 |
| 野菜を多くとる献立 |
| ミネストローネスープ |
| カレーライス |
| 豚汁 |
| 温野菜サラダ |
| 風邪予防の献立 |
| キムチ鍋 |
| ゴーヤのおひたし |
| レバニラ炒め |
| 老化予防の献立 |
| トマトスープ |
| そば団子のすいとん |
| ほうれんそうの松の実和え |
| 茶のチャーハン |
| 電子レンジで作るおやつ |
| ホットチョコレートドリンク |
| 杏仁豆腐 |
| 茶巾いもようかん |
| 人参・ココナッツ入り蒸しパン |
| りんごのコンポートゼリー |
